Cách giải rượu bia nhanh nhất

Đăng bởi Chuyên viên Anh Thơ vào lúc 04/02/2021 - 334

Vào các dịp lễ tết, tiệc tùng thưởng thức vài ly rượu bia với gia đình và người thân quả thật là đầm ấm. Nếu bạn lỡ uống quá chén sẽ làm cho cơ thể choáng váng và khó chịu ngay sau đó. Tinhdautoikimo.vn chia sẻ với bạn các cách giải rượu bia nhanh nhất có sẵn xung quanh ta và dễ tìm kiếm.

1. Nước

Nước lọc là cách giải rượu bia nhanh nhất và trong gia đình nào cũng có. Bạn uống nước sẽ làm loãng rượu bia trong cơ thể người say và đào thải các chất độc qua đường tiết niệu.

2. Cam, quýt, chanh

+ Cho người say bia rượu ăn trực tiếp hoặc uống nước ép từ 3-5 quả cam hoặc quýt. Cách này giúp hóa đờm, hạ khí, giải khát, giải rượu.

+ Pha nước ấm vắt chút chanh tươi và thêm ít đường sẽ giúp giải được bia rượu.

3. Nước cơm, cháo

Trong nước cơm, cháo có chứa vitamin B và nhiều loại đường dùng cho người say bia rượu giải độc nhanh, tỉnh rượu mau.

4. Củ đậu (của sắn)

Củ đậu hay còn gọi là của sắn có ngọt và mát cũng là cách giải rượu bia nhanh nhất chữa ngộ độc rượu bia.

5. Gừng tươi

Gừng có tính ấm, vị cay và giữ ấm thân nhiệt vào mùa lạnh, đây là thực phẩm giải độc rượu rất hiệu quả không những thế bạn lại dễ mua.

Bạn thái mỏng khoảng 60g gừng sắc với nước uống, thêm chút mật ong sẽ giúp mạch máu lưu thông, đào thải nhanh các chất cồn trong cơ thể.

6. Nước mía

Bạn cho người say bia rượu uống nước mía cũng là cách giải rượu bia nhanh nhất và an toàn. Tuy nhiên mía có đường nhưng không nên dùng đường nguyên chất pha uống rất dễ gây nóng do đường có tính ấm.

7. Đậu xanh, đậu đen

Có nhiều bạn cũng ít biết phương pháp này có công dụng giả độc rất tốt

+ Đậu xanh thì bạn rửa sạch bằng nước ấm, xay nhuyễn và pha với nước sôi hoặc nấu canh cho người bị say bia đều được.

+ Đậu đen, bạn ninh nhừ rồi uống nước sẽ giải rượu bia rất nhanh.

8. Cà chua

Cà chua có nhiều nguyên tố như natri, canxi, cali…bạn uống cốc nước ép cà chua chín. Bạn thích ngọt hay mặn có thể thêm đường hoặc muối nhé. Nước ép cà chua là cách giải rượu bia nhanh nhất, giúp cơ thể cân bằng lại những nguyên tố đã bị mất khi say và ói.

9. Chuối

Chuối là loại quả giàu kali và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn ăn 3-5 quả chuối khi say giúp giải độc đồng thời thanh lọc máu.

10. Bột sắn dây

Bột sắn dây là thức uống làm mát lành vào những thời tiết oi nóng. Khi bạn bị say bia rượu làm 1 cốc bột sắn dây với vài giọt nước cốt chanh giúp đào thải được độc tố, đỡ đau đầu và mát gan.

11. Chè xanh

Chè xanh chữa các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp, khử cồn cấp tính vì có chứa chất tanin cao. Bạn uống chè xanh nóng sau khi nhậu xong là cách giải rượu bia nhanh nhất không những thế còn làm bạn tỉnh táo hơn.

12. Sữa chua

Chất men vi sinh trong sữa chua bảo vệ rất tốt niêm mạc dạ dày. Bạn bị say rượu bia hãy làm hũ sữa chua để giải tỏa khó chịu và chậm quá trình hấp thu rượu.

Bên cạnh những cách giải rượu bia nhanh nhất này Tinhdautoikimo.vn mách bạn thêm những loại rau quả khác như: táo, dưa hấu, bưởi, dâu tươi, lê, lựu, ngó lá dong, rau cần, ngó sen cũng có công dụng hiệu quả trong việc giải rượu bia. Tuy nhiên những cách này chỉ làm cho cơ thể mát dịu, tỉnh táo và hạn chế gây mỏi mệt chứ không làm giảm đi ảnh hưởng của rượu với cơ thể.

Bạn và người thân hãy uống bia rượu ở mức độ vừa phải không nên làm mất tự chủ và để say quá.

Lưu ý chăm sóc người say đúng cách: Mức độ chăm sóc người say rượu bia tùy thuộc vào tình trạng say của họ, nhưng việc chăm sóc người say xỉn sẽ giúp họ tránh được nhiều nguy hiểm.

+ Không để người say tự lái xe máy, xe ô tô về môt mình: Bởi dễ mất tự chủ, té ngã, hoặc chạy quá tốc độ gây nguy hiểm cho chính họ hoặc những người tham gia giao thông khác.

+ Không để họ ngủ một mình vì họ có thể tự làm mình tổn thương hoặc có thể ngừng thở khi ngủ. Lâu lâu kiểm tra xem họ có phản ứng hay không như bảo mở mắt, gọi xem có trả lời không.

+ Nếu người say nôn khi đang nằm:Hãy đặt họ ở tư thế đầu nghiêng, đầu gối bên trên gấp lại, lấy thứ gì đó chặn sau lưng họ. Không để người say nằm trên sàn nhà dễ bị nhiễm lạnh, trúng gió và không đề nghị họ đi dạo để tỉnh rượu.

+ Theo sát người say khi đi vào toilet vì họ sẽ dễ bị vấp ngã, trượt té khi chưa tỉnh rượu.

+ Xem người say có triệu chứng bị ngộ độc rượu không như nhịp thở lúc nhanh lúc chậm, môi da tím tái, tay chân lạnh và ẩm ướt… và đưa họ đi cấp cứu ngay.

+ Không để người say rượu bia mặc quá nhiều đồ, đặc biệt là đi vớ hay choàng khăn dày sẽ gây cản trở việc đào thải rượu qua tuyến mồ hôi.

+ Khi người say tỉnh cần cho ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột như: cháo, sữa, khoai, sắn…nhằm tránh hạ đường huyết và bổ sung năng lượng kịp thời.

+ Không khiêu khích hay nói nặng lời với những người đang say, nên dùng những lời lẽ nhẹ nhàng để khuyên họ ngừng uống.

Nguồn: Dienmayxanh.com (https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/12-meo-don-gian-giai-ruou-tu-thuc-pham-tu-nhien-de-tim-hieu-00444)

Tags: